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跑者需要“轻装上阵”:短裤底下“不要”穿
题记:夏天跑步比冬天跑步更难,这一点跑者一定是深有感触的,所以很多跑者选择昼伏夜出,经常在深夜都在跑步,先不说这样做对身体的影响,光是这种意志力都是让人钦佩的。夏天跑步出汗多,更容易让人疲劳,所以夏天能够跑长距离的人比较少,当然我们也能遇到很多人跑完步以后那种“狼狈”的场面,那就是整个衣服就跟水泡过一样,完全是湿透...
题记:夏天跑步比冬天跑步更难,这一点跑者一定是深有感触的,所以很多跑者选择昼伏夜出,经常在深夜都在跑步,先不说这样做对身体的影响,光是这种意志力都是让人钦佩的。夏天跑步出汗多,更容易让人疲劳,所以夏天能够跑长距离的人比较少,当然我们也能遇到很多人跑完步以后那种“狼狈”的场面,那就是整个衣服就跟水泡过一样,完全是湿透...